2018年12月5日水曜日

軽量化 ???

※ スキーひとり旅 にも実際に歩いた情報があります、ご覧ください
 ほぼ最軽量の、スキー板、スキーブーツは手に入れた。これで今シーズンは満足できるスキーシーズンになる。と、足の下は軽くなったが、足の上も気になってきた。最高のスキーシーズンを過ごすためには、足の上も何とかせねば。
今年の春、油断して体重が76㎏になってしまった。慌ててダイエットを始めたが、夏頃72㎏まで絞ったところで面倒くさくなり、今は74㎏。理想は65㎏だけれど、せめて70㎏は切らないと道具とのバランスはとれないだろう。軽くなった財布にも申し訳が立たない。
道具を3㎏軽量化するために、約110000円の出費となった訳だから、1㎏あたり約35000円。松坂牛A5ランクの値段に等しい。もし、65㎏となれば1㎏10000円で黒毛和牛なみ、70㎏を下回れば米沢牛程度となる。悔いの無いシーズンの為、せめて、蔵王に近い米沢牛程度までは頑張ることにした。
以下の制限、ノルマを課すことにした。
1つ ラーメン禁止
 (今度食べるのはダイヤモンドゲレンデの辛みそラーメン)
 1つ 間食禁止
 (甘いものは稲花餅(いがもち)まで我慢)
 1つ エレベータ、エスカレータ禁止
 (リフトに乗るまでは自分の足を使え!)

今、仕事場はビルの13階、階段の段数を数えたら264段あった。
朝1回、昼食後1回加えて、トイレは1階を使用することにして、午前中1回午後1回、合計1056段‥‥